Si buscas fortalecer tu abdomen y mejorar tu postura, los hipopressivos son una excelente opción. En Vitoria-Gasteiz tienes muchas posibilidades para practicar estos ejercicios. Puedes unirte a un taller de fitness especializado en hipopressivos o buscar instructores particulares que te guíen. También puedes buscar tutoriales online para hacerlo… Read More

Pilates ofrece un enfoque único para fortalecer tu mente y cuerpo. En Pilates Vitoria, nuestro equipo te guiarán a través de secuencias diseñados para equilibrar tu equilibrio. Descomponerás una conexión nueva con tu ser Adquirirás la atención plena esencial para un equilibrio Promovemos un ambiente agradable d… Read More